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CURSO DE INICIACION A LA ESCALADA EN ROCA: ESCUELA ALTA MONTAÑA BIZKAIA

Hola a tod@s. El próximo 8 y 9 de abril se celebrará el primer curso de escalada en roca de [...]

marzo 24th, 2017|Sin comentarios

FUERZA DE RESISTENCIA VS FUERZA MÁXIMA

Siempre que nos planteamos un entrenamiento nos surgen dudas, de concepto y de ejecución…lo primero que hay que tener claro [...]

marzo 22nd, 2017|Sin comentarios

CORREDOR MARÍA JOSÉ ALLER (Peña Telera): D+ / IV+

El Peña Telera es una de las montañas más visitadas para practicar la escalada en hielo durante el invierno. Sus [...]

marzo 15th, 2017|Sin comentarios

BARRITAS ENERGETICAS: ¿Cuál elegir?

Las Barritas energéticas son fáciles de llevar y de comer, indispensables en nuestras salidas…siempre llevamos alguna en los bolsillos o [...]

marzo 1st, 2017|Sin comentarios