EXPOSICION EXCESIVA AL FRIO Y SUS CONSECUENCIAS
HIPOTERMIA Se define como el descenso de la temperatura central del cuerpohasta niveles en los que las funciones musculares y [...]
PROTEINAS Y CARBOHIDRATOS / RECUPERACION POST-EJERCICIO
Durante el ejercicio prolongado y con los depósitos de glucógeno disminuídos, es la grasa la que proporciona la mayor parte [...]
ADARRA – ONDDO – ONYI
Egun latzari hortzak erakutsi...negua horrela da, guretzat berdin zaizkigu hotza edo euria...entrenatzeko ordua da. Plana erakargarria zen, aldapa [...]
“TRAINING DAY” KRONIKA: Basque Ultra Trail Series
Urtarrilaren 29an gure "Basque Ultra Trail Series" lehen lasterketaren (Bilbo - Gasteiz) "Training Day" ospatu zen. Ibilbidea Orozkotik - Murgiara [...]